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✦ Como saber se ele gosta mesmo de você?

✦ Como saber se ele gosta mesmo de você?

Você não precisa provar que é digna de ser amada. Quem quiser estar ao seu lado vai fazer por merecer. E enquanto isso não acontece, amar a si mesma é o mínimo — e o máximo.

Por que atraímos o mesmo tipo de pessoa? A visão emocional e energética

Por que atraímos o mesmo tipo de pessoa? A visão emocional e energética

Porque reconhecer o padrão é doloroso. Assumir que a gente atrai aquilo que tolera — dói. Mas também é libertador: Porque se o padrão é nosso, o poder de quebrá-lo também é.

💔 DICAS DE FILMES E SÉRIES PARA QUEM ESTÁ CURANDO O CORAÇÃO

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Seu recomeço pode ser silencioso, com uma tela, uma coberta e o tempo que você precisa. Você não está sozinha. E sim: vai passar.

Ideias de presente para ela (ou para você mesma!)

Ideias de presente para ela (ou para você mesma!)

São presentes que dizem: “Eu vejo você. E quero que você se sinta incrível.” E o melhor: com as peças certas, você acerta em cheio mesmo sem saber tudo sobre moda. Aqui na Nine, a gente cuida disso pra você. 😉

Sono de beleza: mito ou verdade? Descubra como descansar ajuda na sua autoestima

Sono de beleza: mito ou verdade? Descubra como descansar ajuda na sua autoestima

✔ O sono de beleza é real ✔ Dormir bem melhora a pele, o humor e a percepção que você tem de si ✔ Descansar é um ato de amor-próprio ✔ Você merece noites leves, roupas macias e autocuidado sem culpa

O Guia Moderno para uma Noite de Sono dos Sonhos

O Guia Moderno para uma Noite de Sono dos Sonhos

✦ Seu novo ritual noturno começa agora ✔ Desconecte-se do digital ✔ Crie rituais simples, mas intencionais ✔ Vista um pijama que acolhe e representa quem você é ✔ Cuide da sua respiração e do ambiente ✔ Valorize o seu descanso — com carinho e presença